当サイトをご訪問いただき、ありがとうございます。くれたけ心理相談室（名古屋本部）末光道代は、名古屋ルーム（名古屋市名東区）を拠点に、その他カフェ等も含め愛知県名古屋市で心理カウンセリングを承っております。
名古屋市以外の皆様にも、zoomや、電話によるカウンセリングにて対応させていただいております。社会人としての経験と思いを重ねて、皆様のお悩み、聞いてほしい事に心を傾け、対応させていただきます。
安心と信頼のカウンセリング（くれたけ心理相談室）
カウンセリングとはカウンセラーとの対話を通して心が楽になり、あなたらしさを取り戻していくお手伝いをさせていただくものです。先ずは安心して当方の内容等ご確認ください。
心理カウンセラー 末光 道代
末光道代のブログ
「許すこと」と「認めること」New!!
「許すこと」とは失敗や短所を責めることをやめること 「認めること」は良い点も悪い点も受け入れること 「許すこと」は怒りや悲しみなどの感情を手放すこと 「認めること」はありのままの事実や存在を受け入れること 「許すこと」は […]
思考の変換のすすめNew!!
今の状況に満足してますか？ 未来って変えられると思いますか？ 精神科医のエリック・バーンの 「過去と他人は変えられないが、自分と未来は変えられる」 という言葉があります 対人関係や自己変革においての言葉としてよく知られて […]
音楽は心のくすり
イオンシネマで上映されてる、医療ドラマ名曲集 「ORCHESTRA POSSIBLE～音楽は心のくすり～」 ２０２５年に４月に東京オペラシティで開催された フルオーケストラのコンサートを映像化した作品です この公演はコロ […]
あきらめない心、信じる強さに感動
オリンピックのフィギュアスケート、やりましたねー！ りくりゅうペア、金メダルとりました🏆🥇！！ 前日のショートでまさかのミスが出てしまい 精神的にもかなりのダメージを負ってしまったと思います その後、どんな気持ちで時間を […]
映画を観てきました
昨日、映画を観に行きました 「ほどなく、お別れです」 切ない思いを抱きながら いろんな角度からストーリーを観ることができました 瞼に浮かんだのは もう亡くなってしまった両親、祖父母 と、同時に今を生きてる自分と家族でした […]
【2026年2月のお題-1】（くれたけ#268） あなたの「心の充電方法」を教えてください
ブログを開いていただきありがとうございます 本日は、くれたけ心理相談室のカウンセラーに出されたお題について 書いてみようと思います あなたの「心の充電方法」を教えてください まず、心を充電したい時って、いつ […]
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