自分で自分をほめる
末光道代誰でも自信がなかったり
不安な気持ちがあったら
１００％の実力が出ないことってありますよね
自分の力はこんなものじゃないはずなのに
どうしてうまくいかないんだろう
落ち込んでしまいます
どうしても事態を悪い方に考えて
自分がダメダメに思えてきて
情けなくなって…
でも、それがすべてではありませんよね
できない事ばかりに目がいって
「できること」には目がいかなくなってませんか
何ができて
何ができないのか
考えるのはそこです
「できること」を見つけて
ちゃんとできた事実を受け止めて
まずは自分をほめてください
その「できること」があなたの強みです
その強みを伸ばすことをがんばれば
もっと自分が好きになれるのだと思います
自分に「できること」
それは何なのかを探してみてくださいね
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