心
澄んだ気持ちになれました
2026年3月19日
熱田神宮に足をのばして 熱田方面に用事があり、時間があったので 熱田神宮にお参りに行きました お天気も良く熱田神宮に青空が映えて綺麗でした 鳥居をくぐって、 木漏れ日の砂利道をゆっくりと歩いてると なぜか背筋が伸びて神聖 […]
花粉症の季節、心まで疲れた時のやさしい整え方
2026年3月10日
心まで疲れた時のやさしい整え方 春になると花粉症でつらい思いをされてる方も多いのではないでしょうか くしゃみや鼻水、目のかゆみだけではなく なんだかイライラしたり落ち込んだり…憂鬱ですよね 実は花粉症は、体だけでなく心に […]
「許すこと」と「認めること」
2026年2月24日
「許すこと」とは失敗や短所を責めることをやめること 「認めること」は良い点も悪い点も受け入れること 「許すこと」は怒りや悲しみなどの感情を手放すこと 「認めること」はありのままの事実や存在を受け入れること 「許すこと」は […]
【2026年2月のお題-1】（くれたけ#268） あなたの「心の充電方法」を教えてください
2026年2月14日
ブログを開いていただきありがとうございます 本日は、くれたけ心理相談室のカウンセラーに出されたお題について 書いてみようと思います あなたの「心の充電方法」を教えてください まず、心を充電したい時って、いつ […]
自分を守る言葉は人を傷つけるかもしれません
2026年2月12日
誰かに言われたくない事を言われた時 笑ってそれを聞き流すこと、難しいですよね 自分の心に余裕があれば何とか聞き流せるかもしれないけど とっさの対応はなかなかできないかもしれません そんな時、思わずそれを否定する事や、相手 […]