思考の変換

2025年3月20日

まだまだ寒い日が時折あります春はそこまで来てるんでしょうがなかなかマフラーが手放せませんさて、今日は「感情的になる人」「攻撃的になる人」についてお話ししたいと思います例えば誰かに伝えたいことがあって言葉も言い […]

2025年1月12日

自分の価値がなくなってしまった自信を失ってしまったもう私は幸せになれないそれは本当ですか？誰があなたの価値を決めるのですか？あなたの価値は誰にも決められませんあなた自身が決めるんです誰が何と言 […]

2024年11月27日

一生懸命考えて… 勇気を出して… 言葉を選んで… 思いを伝えたのになぜうまく伝わらないんだろう言い方が悪いのかな言葉が適切でなかったのかなちょっと悲しくなってしまうでも、伝えられたからいいちゃん […]

2024年9月20日

きっと真面目な人ほど、この思考に陥りやすいのですが「こうあるべき」「こうすべき」「こうしなきゃ」そう思ってしまうんですよねこうあるべきという答えが一つしかないからそこから答えがはずれると心がざわつい […]