2024年12月2日
もう１２月に入りました 今年も残すところわずかです この一年、皆様はどんな一年でしたか？ 楽しかったですか？ 辛かったですか？ 大きな変化はありましたか？ 振り返るといろんな事があったと思います 今年、やり残したことはあ […]
2024年11月27日
一生懸命考えて… 勇気を出して… 言葉を選んで… 思いを伝えたのに なぜうまく伝わらないんだろう 言い方が悪いのかな 言葉が適切でなかったのかな ちょっと悲しくなってしまう でも、伝えられたからいい ちゃん […]
2024年11月21日
今日は北風を感じました とうとう冬がやってきます 今朝はマフラーを出してきました もう冬支度を始めないといけませんね 今月のくれたけの質問コーナーです 「何をしてる時に一番幸せですか？」 私の場合は… やっ […]
2024年11月11日
すっかり朝晩がさむく感じるようになりました もう冬がそこまで来ているのでしょうね そんな毎日ですが、みなさん日頃は体を動かしてますか？ 体を動かすメリットとして ①健康的な体型の維持ができる ②生活習慣病の予防 ③疲れに […]
2024年10月28日
心がつらい時 あなたはどうしますか？ 思い切り泣く 怒りを表わす 誰かに聞いてもらう なにかでストレス発散 何もできないままでいる 人それぞれだと思います 心がつらい時にどう過ごすかで その時の心のダメージ […]
2024年10月25日
めっきり涼しくなりました 秋の風が冷たく感じます もうすぐ１０月も終わりますね 最近の事ですが、リビングの整理棚を新調しました 今まで使っていた棚の中のいろんな物を入れ替える際に 思い切って断捨離をしました １０代の頃か […]
2024年10月17日
今日はお月様がきれいに見えました 秋のお月様は本当にきれいです あっという間に秋がやってきました 今月のくれたけのお題、所属カウンセラーが答えます 「あなたの秋の楽しみ方を教えて下さい」 秋をどう過ごすか… […]
2024年10月16日
先日、バレーボール活動でお世話になった方が 急逝されました 突然の知らせに信じられない思いで 胸が痛くなりました 笑顔が素敵で、とても明るくて冗談を言っては 場を盛り上げることが上手なお方でした 少し前に息子さんから 「 […]
2024年10月4日
誰でも自信がなかったり 不安な気持ちがあったら １００％の実力が出ないことってありますよね 自分の力はこんなものじゃないはずなのに どうしてうまくいかないんだろう 落ち込んでしまいます どうしても事態を悪い […]
2024年10月3日
もう半袖を着るのも今年はそろそろ終わりかな そう思わせる季節になりました 秋の風を優しく感じる、朝夕の通勤道です 末光道代のカウンセリングは名古屋市本部の名東区のルームで 対応させていただく事が多いのですが […]
