末光道代

くれたけ心理相談室より
楽しいひと時でした

本日は今年ラストのくれたけ心理相談室のランチ会でした 日頃、直接お会いできないカウンセラーの方々と リアルにお顔を合わせ、お話をする機会をもてました 他愛もない日常のお話しから カウンセリングに関する有意義なお話しを し […]

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思い
素敵な人

芸能人とかモデルとかではないけれど 自分の周りに笑顔が素敵な人っていませんか? 笑顔が素敵な人って憧れますよね めちゃくちゃ美人とかイケメンではないけれど こちらまで自然に笑顔になってしまう 気持ちよくすれ違うことができ […]

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思い
今年やり残したこと

もう12月に入りました 今年も残すところわずかです この一年、皆様はどんな一年でしたか? 楽しかったですか? 辛かったですか? 大きな変化はありましたか? 振り返るといろんな事があったと思います 今年、やり残したことはあ […]

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思い
なぜうまく伝わらないんだろう

一生懸命考えて… 勇気を出して… 言葉を選んで… 思いを伝えたのに なぜうまく伝わらないんだろう 言い方が悪いのかな 言葉が適切でなかったのかな ちょっと悲しくなってしまう   でも、伝えられたからいい ちゃん […]

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くれたけお題
【2024年11月のお題-1】(くれたけ#238)今、何をしている時に一番幸せを感じますか?

今日は北風を感じました とうとう冬がやってきます 今朝はマフラーを出してきました もう冬支度を始めないといけませんね 今月のくれたけの質問コーナーです 「何をしてる時に一番幸せですか?」   私の場合は… やっ […]

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カウンセリングについて
心がつらい時

心がつらい時 あなたはどうしますか? 思い切り泣く 怒りを表わす 誰かに聞いてもらう なにかでストレス発散 何もできないままでいる 人それぞれだと思います   心がつらい時にどう過ごすかで その時の心のダメージ […]

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出来事
断捨離しました

めっきり涼しくなりました 秋の風が冷たく感じます もうすぐ10月も終わりますね 最近の事ですが、リビングの整理棚を新調しました 今まで使っていた棚の中のいろんな物を入れ替える際に 思い切って断捨離をしました 10代の頃か […]

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思い
自分で自分をほめる

誰でも自信がなかったり 不安な気持ちがあったら 100%の実力が出ないことってありますよね 自分の力はこんなものじゃないはずなのに どうしてうまくいかないんだろう 落ち込んでしまいます   どうしても事態を悪い […]

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カウンセリングについて
カウンセリングについて

もう半袖を着るのも今年はそろそろ終わりかな そう思わせる季節になりました 秋の風を優しく感じる、朝夕の通勤道です   末光道代のカウンセリングは名古屋市本部の名東区のルームで 対応させていただく事が多いのですが […]

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思い
どんな秋にしますか?

暑い暑い夏、長かったですね 九月後半でも30℃を超えるなんて 一体、地球はどうしちゃったんでしょう と思っていたら、今週に入り急に朝夕が涼しくなり すっかり秋めいてきました   そのうちあっという間にコートが必 […]

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