そんな考えもある
家族や職場の人、友達などの会話で
自分の思いが伝わらず
悲しくなったり、情けなくなったり
イライラしたり、落ち込んだりします。
本当はどちらが正しいかなんて
正直わからないけど
少なくとも自分は間違ってないと思ってる。
でもそれは相手も同じかも。
「そんな考え方もあるんだな」
ゆっくり深呼吸して
そう自分に言い聞かせてみる。
まずは受け入れて
そのうえでもう一度言葉を選ぶと
何かが変わるのかな。
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