自分を否定しないでください

何をやってもうまくいかない時もあります
自分だけが周りに取り残された気がする
何にもできない事がつらくて、情けなくて
どうしようもなく不安になってしまう

 

でも、あなたは今、ちゃんと生きている
生きていれば何かが始められます

それが何かはまだわからないかもしれないけど
確実に始めることはできます

 

まだ終わってないよ
まだ間に合うよ

 

ゆっくり深呼吸して
心の声に耳を傾けて

 

できることから
始めて

 

答えはまだ見つからなくても
きっかけはいつでも作れます

 

あなたの生き方は
あなたが決めるんです

 

だから、自分を否定することなく
前に進んでくださいね

 

投稿者プロフィール

末光道代
末光道代くれたけ心理相談室(名古屋本部)心理カウンセラー
夫婦関係、人間関係などのお悩みや、学生様への対応、生きづらさを感じている方への対応などを承っております。看護師の経験を活かし心に寄り添うカウンセリングを心がけています。

カウンセリングに興味を持たれた方は、末光道代 公式サイトをご確認ください。

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