不安な思いで過ごされてる方へ
この寒空の下でどれだけの方が 不安な気持ちで毎日を過ごされているのか そう思うと心がいたみます 直接何かをしてさしあげる事はできませんが どうかご自身を大切にしてください 今、生きている時を大切にしてください
新しい年が始まりました
「明けましておめでとうございます」 新しい一年の始まりです。 みなさま、どのような年明けをお迎えでしょうか？ また始まる新しい日々に 当たり前だと片付ずに、小さな事にも 感謝を忘れずに生きていきたいと思います。 そしてみ […]
それぞれのクリスマス
子供の頃クリスマスが来ると 何とも言えないほど胸が高まり とても楽しみでした 街にはきれいな飾りつけと電飾が輝き どこからともなく聞こえてくる クリスマスソングに心が弾みました それからいくつも年を重ね その時その時で感 […]
年末年始のお知らせです
１２月に入っても暖かい日が続きましたね。 今までの１２月とは違う違和感がありましたが もうそろそろ本当のさむーい冬がやってきます。 この気温の変化に負けないよう しっかり栄養と睡眠をとって ストレスに負けない身体づくりを […]
笑顔は取り戻せましたか？
辛そうにうつむいてた あふれる涙を拭っていた カラ元気で笑っていた くちびる噛んで耐えていた もう無理しないでください 誰もあなたを責めたりしないから 顔を上げてください 大きく息を吸って ゆっくり息を吐いて 身体の力を […]
自分の価値は自分で決めよう
たとえば恋愛、仕事、家族の事などで 思うようにいかない時 なんでそうなるのかな… 私が悪いのかな… どうしたらうまくいくのかな… 色々と悩みます 状況が悪くなると 自分を責めたり 相手を責めたり 感情のコン […]
いつまでも心に残っています
ここ最近、ミュージシャンの方々の 早すぎる逝去に心が痛みます。 今日はKANさんの追悼のニュースが入りました 「愛は勝つ」の曲が有名ですが 昔、あの曲にどれだけ共感し どれだけ励まされたことでしょう 谷村新 […]
