2022年6月29日
先週、広島に帰省した際に、久しぶりに宮島に行ってきました。 梅雨明けした途端、うだるような暑さで道行く人たちも汗だくで歩いてました。 実は私、学生の頃に宮島でアルバイトしていたんです。もみじ饅頭と雑貨や置き物のお土産屋さ […]
2022年6月20日
先週末、紫陽花の花を見に行きたくて、京都舞鶴市の自然文化園に出かけました。 毎年この時期になると紫陽花の花が見たくなって、どこかしら出かけてしまいます。 まだ満開とはいきませんが６～７割は咲いていたと思います。とても綺麗 […]
2022年6月7日
皆さんは音楽に癒される、という経験はありますか？ 私は昔から音楽が大好きです。自分で何かを演奏できるというわけではなく「聴く専門」ですが…😅 クラシックから歌謡曲、洋楽、邦楽…いい曲はジャンル関係なく好きです。 先日、「 […]
2022年6月7日
食べ物に関する15の質問！ Q1）和洋中。。。今日は何食べたい？ 今日は和の気分かな。昨日カレースパだったので… Q2）うどん、蕎麦、ラーメン、パスタ、その他麺類好きな順に並べてください ①うどん ②ラーメン ③パスタ […]
2022年5月27日
特に体調が悪いわけではないのだけれど、何となく今日は気分が乗らない… そんな時ありませんか？ なんか上手な気分転換の方法があるかなぁ～ 音楽を聴く？映画を観る？スポーツで体を動かす？ う～ん、いまいち行動に移せないなぁ" […]
2022年5月24日
先日、故郷の広島に帰ったとき、高校時代の仲間と会いました。コロナになってからなかなか思うように会えませんでしたが、感染対策に気を付けながら…久しぶりに集まりました。 集合場所はマツダスタジアム、野球観戦でした！ ところが […]
2022年5月22日
心理カウンセラーの私は看護師としても働いています。限られた時間内ですが、その中でもやりがいを持って向き合ってます。 先日、患者さんから「あぁ、久しぶりやなぁ！しばらく顔を見とらんかったから寂しかったわ。会えてよかった！」 […]
2022年5月17日
今日は曇りでしたね。なんとなくドヨ～ンとした空でした。 時々、心もそんな日がありませんか？いまいちやる気が出ない、うまく笑えないなんて日が…。 でもね、雲の上は晴れてるんですよね。太陽がいるんです。厚い雲がどっかへ行っち […]
2022年5月16日
人間ってのんびり生きている人も、忙しく生きている人も、みんな同じ一日24時間の中で過ごしているんですよね。 その一日一日が積み重なって人生なんですよね。 どんな人生になるのかはその一日一日をどう過ごすかで変化していくもの […]
2022年4月14日
みなさま、はじめまして。心理カウンセラーの末光道代です。 この春より、「くれたけ心理相談室」よりデビューいたしました。 色々と始まる春、私も一歩前へと進み出しました。みなさまの心が元気になるお手伝いを真心をもってサポート […]
