感じたこと
もやもやが止まらない

モヤモヤするときって どんなときだと思いますか? 悲しいとか 悔しいとか イライラするとか そういうときではなく 何ともいえない感情が 湧き上がるとき なんとなくモヤモヤするって表現しますよね それって自分の価値観とは […]

続きを読む
くれたけお題
【2024年7月のお題-2】(くれたけ#231)「あなたの人生に最も影響を与えた3人を教えて下さい」

口を開けば「暑い!」 無意識に何度も何度も言ってます あと何回、あと何日言い続けるのか 全く気が遠くなります さて、気を取り直して 今月のくれたけのお題です 「あなたの人生に最も影響を与えた3人を教えて下さい」 &nbs […]

続きを読む
予約サイトの更新
予約サイト更新しました

🍉暑中お見舞い申し上げます🎐   毎日本当に暑い日が続きますね この暑さは異常なくらい過酷です 皆様、体調はいかがですか? 予約サイトを更新いたしました カウンセリングを受けることで 心のリセットを試みてみませ […]

続きを読む
くれたけ心理相談室より
理解するよりも受け入れるという考え方

誰かに対してわからない事があると 何とかわかろうとします でも全くわからない事もあります わからない事はわかりません わかろうとするより 受け入れようと思う方がいい   理解しようと思うより受け入れようと思う方 […]

続きを読む
思い
リフレッシュしよう!

雨と暑さとが繰り返される毎日 最近ちょっと体が疲れてました 祖母の葬儀を終え、バタバタしてたのと 看護師としての仕事もここ最近忙しく 家に帰るとドーーーっと疲れが出て 「なんにもしたくない病」になっていました(笑) これ […]

続きを読む
カウンセリングについて
気持ちよく免許返納するために

高齢者の方が運転免許証を返納するにあたって ご本人の気持ち ご家族の気持ち どちらの気持ちも大事です   それぞれの言い分もおありでしょうし ゆずれない部分もあると思います   できるだけ後味悪くなら […]

続きを読む
くれたけ心理相談室より
アロマの効果

アロマテラピーは芳香療法と訳されています 植物の花や葉っぱ、茎や根っこなどから抽出した精油を用いて行います 香りの成分を嗅覚から大脳に伝えて、その刺激によって 様々な鎮静効果や集中力を高めたりすることができます &nbs […]

続きを読む
思い
すべては今につながってる

今まで生きてきた道のりは 楽しい事もあった 嬉しい事もあった 悲しい事もあった 悔しい事もあった 本当に…色んな事があった     そして様々な出来事の背景には 自分一人ではなく 様々な人たちとの 出 […]

続きを読む
出来事
会いたかった

突然の夜中の電話 胸騒ぎしかない 電話口で叔母が泣いてる とうとうその日が来たんだ…     私の祖母が96歳の生涯を終えました 今まで何度も生死の境をさまよって そのたびに奇跡の回復を重ねてきた & […]

続きを読む
思い
感情のコントロール

    人っていろんな感情を持つじゃないですか   怒り 悲しみ 嬉しい 恥ずかしい 緊張 焦り 悔しい 情けない などなど…   様々な場面で湧き上がる感情   自然と […]

続きを読む