くれたけお題
【2024年1月のお題-１】（くれたけ＃218）「あなたは心理カウンセラーとして、どんなことを提供できますか？」
今日はとても風が冷たく感じられました みなさま、体調はいかがですか？ 温かくしてお過ごしくださいね さて、今年初のくれたけ心理相談室からのお題に 答えさせていただきます 「あなたは心理カウンセラーとして、どんなことを提供 […]
2023年9月のお題-1】（くれたけ＃210）「古坂禄子カウンセラーってどんな人ですか？」
今月のくれたけのお題です。 奈良県の古坂禄子カウンセラーについて書かせていただきます！ 初めてお会いしたのは くれたけの食事会でした。 上品で優しい雰囲気をお持ちだな そう感じました。 実際お話ししてみると とてもおちゃ […]
【2023年7月のお題-2】（くれたけ＃207）心と運動に関係する情報を、教えてください。
毎日暑い日が続きますが 皆様体調はいかがですか？ こんな暑い日に運動なんて…とお思いでしょうが 今回の７月のくれたけのお題は 「心と運動」に関するお話しです。 どうぞお付き合いください。 運動して体を動かすとメンタルが安 […]
【2023年6月のお題-2】（くれたけ＃205）「睡眠」をテーマに、何かご提供ください。
梅雨の6月も今日で終わり 明日から７月です。夏がやってきます！ 今月の二つ目のくれたけのお題 「睡眠」についてのお話しです ひとくちに睡眠と言っても 人それぞれ様々な睡眠の形があります。 睡眠は人間にとって大切なもので […]
【2023年6月のお題-1】（くれたけ＃204）あなたがしている「夏季の健康法」を教えてください。
お天気が悪かったり良かったり そんな六月ですが あじさいの花が目を楽しませてくれます。 さて、今月の「くれたけ心理相談室のお題」です。 毎月所属するカウンセラーがお答えします。 「あなたがしてる夏の健康法を教えてください […]
【2023年5月のお題-1】（くれたけ＃202）「自分の心を癒やしたい時、何をしますか？」
新緑がきれいですね。 あと少しで五月も終わりに近づきました。 さて今月のくれたけの質問コーナーのお題です。 「自分の心を癒したい時、何をしますか？」 癒しを何に求めるか… それは美しいもの、きれいなもの 優 […]
4月のお題-2（くれたけ＃201）「人生を楽しむためには何が一番大切でしょうか？」
くれたけの今月二つ目のお題です 「人生を楽しむためには何が一番大切でしょうか？」 ～何を心がけていますか どんな行動をしていますか～ 人生を楽しむためにしてること… 何が大切なんだろう… 改めて考えると き […]
2023年4月のお題-1（くれたけ＃200）「魅力的になるにはどうしたらいいでしょう？」
くれたけの今月のお題、２００回目です！ 「魅力的になるにはどうしたらいいでしょう？」 ～魅力的な人になる方法や、自分自身が心がけていることを教えてください～ 一言に「魅力的な人」と言っても いろいろな魅力を持った人がいま […]
3月のお題-2（くれたけ＃199）「あなたのエネルギーが湧いてくる音楽を紹介してください」
桜があちこちで咲き始めました。 もうすぐ近くの公園もピンク色で いっぱいになるのが楽しみです！ 今月のくれたけ二番目のお題です。 「エネルギーが湧いてくる音楽」 今までの人生の中で たくさんの音楽に力をもらいました。 小 […]
3月のお題（くれたけ＃198）「春ですね。これからはじめたいと思うこと、最近はじめたことを教えてください」
春と言えば何を連想しますか？ 出会いと別れ…旅立ち、花吹雪、スタート… 様々な場面が浮かびます。 そんな春を迎えて これから始めたいこと。 今月のくれたけのお題です！ 私がこの春に始めたいことは 「体を動か […]