#カウンセリング
怒りが湧いてくるのは自分を守りたいから
2022年11月28日
たとえば…人に裏切られたり、嘘つかれたり そんな時に悲しいを通り越して 怒りや悔しさがこみ上げてくる そして相手を責めたり、きつい言葉を投げかけてしまう。 私は悪くないのに 私は被害者なんだから 相手が責められて当然だ、 […]
今年もあと少しですね
2022年11月24日
気付けばもう１１月も終わろうとしています。 クリスマスもすぐやってきます。 今年はどんな年だったかな。 今まで何度も何度も年末を迎えてますが 気付けば新年を迎えてる…って感じ。 そこで今日はこの一年の事 ちょっと振り返っ […]