#カウンセリング

思い
いつもどおりでいいよ

仕事も、恋愛も、スポーツも 何か結果を残そうとしたり 絶対失敗したくない時に 変に力が入ってしまいます。 頑張らなきゃって思うと いつも以上に余計な事を考えて 空回りしてる気がする。 そんな時ほど もっと力を抜いて あま […]

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思い
できる事とできない事

人が何かを上手くできている場面を見ると 自分には何故できないのだろうと 落ち込んでしまうことがあります うらやましさと嫉妬すら感じる事も あるかもしれません。 でも、人には得手不得手があり その人がたまたま上手くできたと […]

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思い
近くにいる存在がゆえに

たとえばテレビを見てる時 コメエンテーターがあなたと違う意見を 偉そうにしゃべっていたりしても 自分の感情がそこまで乱されることは そうないと思います。 「ふーん、なんだか勝手な言ってるなぁ」 って思いはしますけどね。 […]

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くれたけ心理相談室より
出会えたご縁を大切にしたいです

昔に流行った曲を聞くと その当時の景色や出会った人たちの顔 そして当時の私を包んでいた匂い 様々な思いがこみ上げてきます 楽しい事や嬉しかった事 大変な事もあったし 辛い事もありました そんないろんな事が積み重なって 今 […]

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くれたけ心理相談室より
今が辛かったり、しんどくても…

  毎日を重ねていると いい時ばかりじゃありませんよね。 辛かったり、しんどい時もあります。 だけど辛かったり、しんどい時があるからこそ いい事があったら、嬉しさや幸せを より深く感じることができるのかもしれま […]

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お知らせ
末光道代のご予約サイト 更新いたしました

今日は日曜日です お休みの方、お仕事の方 様々な日曜日だと思いますが いかがお過ごしでしょうか 末光道代のカウンセリングの予約サイト 2月、3月を更新させていただきました 今回は2月と3月の第一週の土曜日も承ります! ほ […]

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思い
自分で見つける答え

嫌なことがあったり、壁にぶつかった時 もうやめたいなって思うこと 今までの人生でたくさんありましたよね 突き進むのも勇気ですが やめてしまうのも勇気です どちらが正しいのかはその時はわかりません でも… どんな結果がつい […]

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くれたけ心理相談室より
誰にも言えない事もある

誰かに悩みを聞いてほしかったり 思いを伝えたかったり そんな時があるけど なかなかうまく言えなくて ついそのままにしている こんなこと言ったりしたら おかしいって思われるかな… 時間が経てば何とかなるのかな… そう思いな […]

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感じたこと
日常の中の無意識

朝起きて、歯を磨いて、着替える 髪を整え、お化粧をして、出勤する   「おはよう」「おやすみなさい」 「こんにちは」「さようなら」   日々当たり前に行っている一連の行動 当たり前に口にしてる挨拶 も […]

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思い
不安な思いで過ごされてる方へ

この寒空の下でどれだけの方が 不安な気持ちで毎日を過ごされているのか そう思うと心がいたみます 直接何かをしてさしあげる事はできませんが どうかご自身を大切にしてください 今、生きている時を大切にしてください

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