#カウンセリング
不安な思いで過ごされてる方へ
この寒空の下でどれだけの方が 不安な気持ちで毎日を過ごされているのか そう思うと心がいたみます 直接何かをしてさしあげる事はできませんが どうかご自身を大切にしてください 今、生きている時を大切にしてください
新しい年が始まりました
「明けましておめでとうございます」 新しい一年の始まりです。 みなさま、どのような年明けをお迎えでしょうか？ また始まる新しい日々に 当たり前だと片付ずに、小さな事にも 感謝を忘れずに生きていきたいと思います。 そしてみ […]
１２月のスケジュール更新いたしました
朝は寒く、昼は温かくて汗ばむ日もあります。 夜はまたぐっと冷え込みます。 毎日本当に変な気温の変化に振り回されますね。 今日で１０月も終わりです。 初冬の１１月に備えて 皆様、体調管理にお気を付けください。 １２月のスケ […]
裏切られた辛さを乗り越えるために
誰かに裏切られた辛さはどうすれば癒されるのでしょうか。 自分を否定されたような絶望感に襲われ 今までの自分が意味のないものに感じてしまったり。 怒り、悲しみ、虚しさ、情けなさ… 様々な感情があふれてきて どうしたらいいの […]
心の栄養は足りてますか？
気付けば今年も残すところあと二か月余り。 ついこないだまで日差しが強かったのに もう朝晩は空気がひやっとします。 今年を元気に乗り切るために 心の栄養は足りてますか？ あなたの心を満たすためのものは何ですか？ おいしい食 […]
【2023年8月のお題-1】（くれたけ＃208）「田中絵里カウンセラーってどんな人ですか？」
今回はくれたけ心理相談室のカウンセラー 田中絵里カウンセラーのご紹介をさせていただきます。 田中絵里カウンセラーは愛知県の 知多、名古屋、長久手でご活躍されています。 初めてお会いしたのはくれたけが開催している 親睦会の […]
人に優しく、自分にも優しく
誰かが落ち込んでいたり 悲しんでいる時は きっと優しい声かけをしますよね。 では、自分が落ち込んでいたり 悲しんでいる時に 自分に何か話しかけるとしたら どう話しかけますか？ 「なにやってるのだろう」 「もっと頑張らなき […]
くれたけ心理相談室のお話し会
先日、くれたけ心理相談室のお話し会に 参加させていただきました。 日頃の他愛ない出来事や ひとつのテーマについて カウンセラー同士が意見や思いを お話しさせていただく時間です。 一般の方もご自由に参加できますので どうぞ […]