#気持ち

カウンセリングについて
気持ちよく免許返納するために

高齢者の方が運転免許証を返納するにあたって ご本人の気持ち ご家族の気持ち どちらの気持ちも大事です   それぞれの言い分もおありでしょうし ゆずれない部分もあると思います   できるだけ後味悪くなら […]

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思い
さまざまな悩みについて

生き方が難しい。 この辛さをなんとかしたい。 誰かに自分の気持ちをわかってほしい。   そんな思いを抱えていらっしゃる方 たくさんいると思います。   カウンセリングではそんなあなたの思いを しっかり […]

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感じたこと
「どうしてほしい」ではなく「どうしたい」か。

なんらかの出来事があったとき 相手が自分の思うような言葉や態度を 返してくれなかった。 そんな時、あなたはどう思いますか? 「本当はこう言ってほしかったのに」 「こうしてほしかったのに」 と思ったとしたら   […]

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思い
全否定されたような気持ちでも…

誰かに傷つけられた 誰かに裏切られた もう私の価値はないの? 必要とされてないの? 絶望にも感じられる気持ち 行き場のない気持ち 悲しいとか 悔しいとか 情けないとか どう言い表せばいいのかわからない 心が割れそうになる […]

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くれたけお題
【2023年2月のお題-1】(くれたけ#196)「あなたが持っている小さな夢をひとつ教えてください」

くれたけの2月のお題のひとつ目です。 毎月くれたけの心理カウンセラーがお題に基づき 回答をしています。 カウンセラーの選択のひとつの指標に お役に立てればいいなと思います。   私の「小さな夢」は… 会いたいと […]

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思い
自分を大切に思う気持ち

心の底から傷ついたり… 心の底から悲しかったり… 心の底から腹がたったり… そんな時 意外と口に出せなくなる時がある。 言葉が出ない。 感情が出せない。   ぐちゃぐちゃした思いを 自分の胸の中に 押し殺して詰 […]

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