裏切られたら…

今まで人に裏切られたことがない人って
世の中に存在するのかな。

嘘をつかれたり。
悪口を言われたり。
浮気されたり。
騙されたり。

大なり小なり
経験された方、いるかと思います。

その時、どう感じましたか？
信じていた人に裏切られるとショックも大きい。
人間不信になってしまうこともありますよね。

でもご自分を責めないでください。
その時の感情で何かが見えなくなって
自己嫌悪とショックで心が押しつぶされそうでも
そこに確かにある事実は何なのかを見つめてください。

「相手が裏切る人間だった」という事実です。
事実と感情を別にして
気持ちの整理をして
相手への対応法を考える。

前に進むために
乗り越える方法を見つけて…

明けない夜はありませんから。

投稿者プロフィール

末光道代くれたけ心理相談室（名古屋本部）心理カウンセラー

くれたけ心理相談室　心理カウンセラーの末光道代と申します。

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