リフレッシュしよう！

雨と暑さとが繰り返される毎日

最近ちょっと体が疲れてました

祖母の葬儀を終え、バタバタしてたのと

看護師としての仕事もここ最近忙しく

家に帰るとドーーーっと疲れが出て

「なんにもしたくない病」になっていました(笑)

これじゃいかん！と思い

綺麗な景色が見たくなり

先週、琵琶湖へと行ってきました

お天気はいまいちでしたが

ひろーい琵琶湖と空を眺めながら

心を開放してきました

「まだ景色を楽しむことができる」

「まだ余裕あるじゃん、私」

そう感じることができました

リフレッシュ、大切ですね！

みなさんはリフレッシュしてますか？

投稿者プロフィール

末光道代くれたけ心理相談室（名古屋本部）心理カウンセラー

くれたけ心理相談室　心理カウンセラーの末光道代と申します。

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