心ゆるめて

今日一日ずっと家にいました
誰とも話さず、ずっと黙って過ごしました

そう言ったら何だか暗い人みたいですね（笑）
でもブログを書いたり、好きな音楽聞いたり
洗濯して、部屋を片付けて、忙しかったんですよ

 

何もしなかったわけではないけど
自分の好きなペースで、ゆったりした気持ちで
今日一日を過ごしました

 

身体は動いてましたが、心がゆるんだ感じでいられた
そんな一日でした
誰ともしゃべらない一日って
意外といいもんだなぁ

なんて感じたまったりの日でした

投稿者プロフィール

末光道代くれたけ心理相談室（名古屋本部）心理カウンセラー

夫婦関係、人間関係などのお悩みや、学生様への対応、生きづらさを感じている方への対応などを承っております。看護師の経験を活かし心に寄り添うカウンセリングを心がけています。

カウンセリングに興味を持たれた方は、末光道代 公式サイトをご確認ください。

最新の記事

ブログ記事一覧

• 出来事2026年2月18日音楽は心のくすり
• 感じたこと2026年2月17日あきらめない心、信じる強さに感動
• 思い2026年2月16日映画を観てきました
• くれたけお題2026年2月14日【2026年2月のお題-1】（くれたけ#268） あなたの「心の充電方法」を教えてください