自分軸を大切にしたいと思います

毎日いろいろな出来事が起きます
いい事ばかりとは限りません
辛い事や悲しい事、腹が立つ事、情けない事…

身の回りで起きるすべての出来事に
心が振り回されるのは、心がしんどいです

そんな時ほど自分軸をしっかり意識して
行動を起こすことが必要かもしれません

 

「自分軸で生きるということ」

本当の気持ちに意識を向けて、感情や価値観を理解する
そのうえで自分が何をしたいのか考えたり
人との関係性を見つめ直すこと

居心地が悪かったり
違和感を感じたのであれば
そこから距離を置いて客観的な視点をもってみるのも
ひとつの方法だと思います

自分中心の軸で、自分が納得できることが大切です
他人の意見に振り回されず
人に嫌われることを恐れず
自分らしく生きることの選択を堂々と選ぶ

そんな確たる自分軸を
持っていたいなと思います

投稿者プロフィール

末光道代くれたけ心理相談室（名古屋本部）心理カウンセラー

くれたけ心理相談室　心理カウンセラーの末光道代と申します。

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