自分を大切に思う気持ち
心の底から傷ついたり…
心の底から悲しかったり…
心の底から腹がたったり…
そんな時
意外と口に出せなくなる時がある。
言葉が出ない。
感情が出せない。
ぐちゃぐちゃした思いを
自分の胸の中に
押し殺して詰め込んでしまう。
どうにか自分で
何とかしようと思うんだけど
うまくコントロールできない。
もがいても
もがいても
這い上がるどころか
後すざりするばかり
つらいな…
しんどいな…
こんな自分がもどかしい。
だけど自分を大切に思う気持ちだけは
忘れずにいたい。
自分の味方は自分だから。
投稿者プロフィール

最新の記事
くれたけお題2025年3月25日くれたけ3月のお題(#246)「ロバーツ多英子カウンセラー(ニュージーランド カンタベリー支部)って、どんな方ですか?」
くれたけ心理相談室より2025年3月20日カウンセラーのお仲間との集まり
思考の変換2025年3月20日感情的になる人、攻撃的になる人
思い2025年3月11日この日々は決して当たり前ではないんです