心がつらい時

心がつらい時
あなたはどうしますか?

思い切り泣く
怒りを表わす
誰かに聞いてもらう
なにかでストレス発散
何もできないままでいる

人それぞれだと思います

 

心がつらい時にどう過ごすかで
その時の心のダメージと
その後の生き方が大きく変わると思います

 

大事なのは一人で抱え込まず
辛くなりすぎないでいること

 

心がつらい時に
人は考え、悩みます
それが人を成長させたり、変化させます

あなたが今、心がつらい時なら
どう過ごすかで、今後の人生が
大きく、大きく変わるかもしれません

 

あなたの人生がちょっとでも上向きになるように
寄り添えたらと思います

カウンセリングという一つの選択があることを
心のすみっこに、そっと置いてくださいね

 

投稿者プロフィール

末光道代
末光道代くれたけ心理相談室(名古屋本部)心理カウンセラー
くれたけ心理相談室 心理カウンセラーの末光道代と申します。

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