名古屋市での対面、全国からのオンラインカウンセリング
当サイトをご訪問いただき、ありがとうございます。くれたけ心理相談室（名古屋本部）末光道代は、名古屋ルーム（名古屋市名東区）を拠点に、その他カフェ等も含め愛知県名古屋市で心理カウンセリングを承っております。
安心と信頼のカウンセリング（くれたけ心理相談室）
カウンセリングとはカウンセラーとの対話を通して心が楽になり、あなたらしさを取り戻していくお手伝いをさせていただくものです。先ずは安心して当方の内容等ご確認ください。
心理カウンセラー 末光 道代
※名古屋市外の皆様も、Zoomや電話によるカウンセリングにて、これまでの経験を活かし、お悩みや「聞いてほしいこと」に真摯に耳を傾け対応いたします。オンライン・電話対応により、全国から安心してお気軽にご相談いただけます。
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末光道代のブログ
映画を観てきました
くれたけ心理相談室 心理カウンセラー末光道代です ブログにお越しいただき、ありがとうございます。 映画を観てきました 昨日、映画を観てきました。 「人はなぜラブレターを書くのか」 この作品は、2000年に起きた地下鉄脱線 […]
ダイエットは何故続かないの？
ダイエットが続かない理由 ここ最近、何をしても痩せにくくなりました。 少し運動したぐらいでは効果は見えず 食事を減らしても、体重は変わらず…😭 今年の初めに、「ダイエットを頑張る！」 と宣言したのに、いまだ変化なし（泣） […]
自分の時間を大切に
自分の時間を大切にする これって少しの意識の持ち方で変わっていくかもしれません。 大切なのは「時間＝命の一部」だと考えることです。 誰かに合わせて疲れてしまうとき、 「この時間は本当に自分のために大切な時間かな」 少し立 […]
お話し会を終えて
くれたけ心理相談室 お話し会 先日、くれたけ心理相談室のお話し会がありました。 所属カウンセラーとゲスト様を交えてのお話し会です。 日頃のちょっと気になる事や、質問など ざっくばらんに、楽しくお話しできました。 心の整え […]
自分を責めてしまう方へ
「自分を責めてしまう方へ」 時々、自分を責めてしまうようなことはありませんか？ 「やっぱりあの時に、ああしとけばよかった」 「本当は私が悪かったのかもしれない」 「私がだめだから、仕方ないんだ」 そのように […]
【2026年4月のお題-1】（くれたけ#272）自分にゆとりを作るために心がけていること
ブログにお越しいただきありがとうございます。 桜も散り始め、もうすぐ新緑の季節を迎えますが みなさま、いかがお過ごしでしょうか。 「自分にゆとりを作るために心がけていること」 今月のくれたけ心理相談室のお題のひとつです。 […]
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