#夫婦カウンセリング

思い
いろんな人がいるから

「私はこう思う」 「いや、僕はこう思う」 「なんでそう思うの?」 「それ、おかしいでしょ?」 そんなやりとり、経験ありませんか? 家庭、職場、学校、サークル 様々な場面でおありかと思います。 自分と同じ意見だと嬉しいので […]

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くれたけお題
2023年9月のお題-1】(くれたけ#210)「古坂禄子カウンセラーってどんな人ですか?」

今月のくれたけのお題です。 奈良県の古坂禄子カウンセラーについて書かせていただきます! 初めてお会いしたのは くれたけの食事会でした。 上品で優しい雰囲気をお持ちだな そう感じました。 実際お話ししてみると とてもおちゃ […]

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思い
伝え方を変えてみる

自分が望む反応を相手がしてくれないと 腹が立ったり、悲しかったり 心がざわつきます。 思わず嫌な言葉を投げつけたり 嫌な態度を取ってしまう。 それに相手も反応して だんだんと嫌な空気が立ち込める。 そうなった原因は何だっ […]

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思い
自分のこと、どれだけ知ってますか?

昔、学生の頃の卒業論文に書いたテーマ 「自分から見た自分と、人から見た自分」 確かそのようなテーマだったと思います。 内容ははっきりとは覚えてはいませんが 「私」について、自分で思ってる事と、人が思ってる事は 必ずしも一 […]

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ご挨拶
新しい朝が来た♪

おはようございます 今日も一日が始まりました 朝一番に何を見ましたか? 気分はどうですか? 今日をどう過ごしますか? 何をして過ごしますか? 今日一日を 誰もが穏やかに、幸せに過ごせますように。

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出来事
広島の夏

先日、広島に帰省しました。 今は名古屋に住んでますが 中学から30歳過ぎまでは広島にいました。 多感な時期をここで過ごしました。 やっぱり広島に帰るとほっとします。 見慣れた景色と懐かしい思い出に溢れています。 何も考え […]

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思い
人に優しく、自分にも優しく

誰かが落ち込んでいたり 悲しんでいる時は きっと優しい声かけをしますよね。 では、自分が落ち込んでいたり 悲しんでいる時に 自分に何か話しかけるとしたら どう話しかけますか? 「なにやってるのだろう」 「もっと頑張らなき […]

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くれたけ心理相談室より
くれたけ心理相談室のお話し会

先日、くれたけ心理相談室のお話し会に 参加させていただきました。 日頃の他愛ない出来事や ひとつのテーマについて カウンセラー同士が意見や思いを お話しさせていただく時間です。 一般の方もご自由に参加できますので どうぞ […]

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出来事
裏切られたとき

以前受けた相談です。 とても大切な人に裏切られた。 信じていたのに…。 どうして簡単に裏切れるのか 私には理解できない。 そんなに私の価値は低いのか。 私の気持ちは大切にされていなかったのか。 裏切った理由は何? どうし […]

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思い
立ち止まったり、進んだり

なにかしらの壁にぶつかった時 どうしたらいいのか わからなくなる時があります。 何が正解かわからないから 悩んでしまいます。 正解って何だろう… 誰がどう判断するんだろう… あれこれと考えすぎて 余計わからなくなってしま […]

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