#カップルカウンセリング
自分のこと、どれだけ知ってますか？
2023年9月11日
昔、学生の頃の卒業論文に書いたテーマ 「自分から見た自分と、人から見た自分」 確かそのようなテーマだったと思います。 内容ははっきりとは覚えてはいませんが 「私」について、自分で思ってる事と、人が思ってる事は 必ずしも一 […]
人に優しく、自分にも優しく
2023年8月25日
誰かが落ち込んでいたり 悲しんでいる時は きっと優しい声かけをしますよね。 では、自分が落ち込んでいたり 悲しんでいる時に 自分に何か話しかけるとしたら どう話しかけますか？ 「なにやってるのだろう」 「もっと頑張らなき […]
くれたけ心理相談室のお話し会
2023年8月22日
先日、くれたけ心理相談室のお話し会に 参加させていただきました。 日頃の他愛ない出来事や ひとつのテーマについて カウンセラー同士が意見や思いを お話しさせていただく時間です。 一般の方もご自由に参加できますので どうぞ […]
立ち止まったり、進んだり
2023年7月23日
なにかしらの壁にぶつかった時 どうしたらいいのか わからなくなる時があります。 何が正解かわからないから 悩んでしまいます。 正解って何だろう… 誰がどう判断するんだろう… あれこれと考えすぎて 余計わからなくなってしま […]
トンネルの出口はどこ？
2023年7月18日
とても悲しい事があって なんだか自分の存在が 意味なく思えたりすること 私も経験しました。 人って生きてると いろんな試練があって もう投げ出してしまいたくなる時が 何度もありました。 どう乗り越えたのか 誰に何を言われ […]
