異常な暑さです

気付けば7月も後半にさしかかり
暑さもひとしお、厳しい毎日です。

今日も熱中症の患者さんが運ばれてきました。
熱中症は他人ごとではありません。

先日仕事中に倦怠感と頭痛に襲われました。
結構動きっぱなしの時間が長かったのと
水分を摂っていなかったせいだと思います。
脱水状態かな…
お茶を飲み、座っていると何となく改善し
また職務につきましたが
今までにはない身体の状態に怖さを感じました。

まだ7月なのに8月になったら…
本当に注意しなければ
想像以上にダメージがきそうです。

皆様もこの夏を無事に乗り切れますよう
暑さ対策を十分にしていただいて
日々をお過ごしください。

投稿者プロフィール

末光道代
末光道代くれたけ心理相談室(名古屋本部)心理カウンセラー
くれたけ心理相談室 心理カウンセラーの末光道代と申します。

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