幸せと笑顔の上書きをしよう

人生続けていると
楽しい事ばかりではなく
辛い事や悲しい事がたくさんありますよね

心がめちゃくちゃ傷ついて
もう前に進めないくらい打ちひしがれて

それでも生きていかなきゃならないなんて
本当に嫌になるくらいな気持ちになって…

でもね…
やっぱり生きていかなきゃいけないんです
生きることをやめたら終わりなんです

だから…
傷は時間が経てば癒えるんじゃなくって
どれだけ笑顔や楽しい時間が上書きされるかってことが
一番大切じゃないかなって思うんです

毎日の暮らしの中で
いい事ばかりあるわけじゃないけど
少しずづ少しずつ
笑顔の上書きをしていけば
いつか本当に傷が癒えていくんじゃないのかなって
そう思います

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投稿者プロフィール

末光道代くれたけ心理相談室（名古屋本部）心理カウンセラー

くれたけ心理相談室　心理カウンセラーの末光道代と申します。

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