「歳を重ねてよかった」と思うこと

今月のくれたけ心理相談室の質問に答えます。

「歳を重ねてよかった」と思えること

気がつけば、もう５０代も終わりに近づきました。
今まで何度となく誕生日を迎え、
ひとつひとつ確実に歳をとり、いろんな季節を過ぎてきました。

歳を重ねてよかったこと

それは、今までの人生でいろいろな人に出逢えたこと。

初めて出逢った人は両親に始まり
幼少期、思春期、成人期…いろいろな出逢いがありました。

私の人生にたくさんの彩りをつけてくれました。
鮮やかな思い出の中にいろいろな顔が浮かびます。

私の考え方、生き方に影響を与えてくれた人もいます。
今まで生きてきた中で、たくさんの人との出逢いがありました。
歳を重ねたからこそ、出逢いが増え、人生の幅も増えました。

歳を重ねられたことも奇跡だと思います。
生き続けてこれたことは、当たり前ではない。
大きな事故や、大きな病気にも出逢いました。

でも、私はまだ、こうして生きていることができてる。

これからも新しい出逢いを迎えることができる。
その可能性があることに感謝しなければいけないと思います。

歳を重ねると、老いていくことの不安や情けなさも
きっと感じることが多くなっていくでしょう。

でも、その不安や情けなさも
歳を重ねて生きてきた証です。

その現実を受け止めながら
それでも、ここまで歳を重ねて生きてこられたことに感謝して
また明日からも、歳を重ねていこう

末光道代くれたけ心理相談室（名古屋本部）心理カウンセラー

夫婦関係、人間関係などのお悩みや、学生様への対応、生きづらさを感じている方への対応などを承っております。看護師の経験を活かし心に寄り添うカウンセリングを心がけています。

カウンセリングに興味を持たれた方は、末光道代公式サイトをご確認ください。