#夫婦カウンセリング
「どうしてほしい」ではなく「どうしたい」か。
なんらかの出来事があったとき 相手が自分の思うような言葉や態度を 返してくれなかった。 そんな時、あなたはどう思いますか？ 「本当はこう言ってほしかったのに」 「こうしてほしかったのに」 と思ったとしたら […]
【2024年2月のお題-2】（くれたけ＃221）「榊原一樹カウンセラー（北海道 札幌支部）って、どんな人ですか？」
今日から三連休ですね。 梅の花もきれいに咲き始めて 春の訪れが近づいてきてるのを 教えているようです 今月の「くれたけ心理相談室」のお題です 「榊原一樹カウンセラー（北海道 札幌支部）って、どんな人ですか？」 一樹さんは […]
バレンタインデーの思い出
今年もそろそろバレンタインデーの日が 終わろうとしています。 今年で何回バレンタインデーを経験したかな？ 初めて男の子にチョコを渡したのは 小学校何年生だったかな？ 懐かしい不二家のハート型チョコは 今でも鮮やかに形や色 […]
いつもどおりでいいよ
仕事も、恋愛も、スポーツも 何か結果を残そうとしたり 絶対失敗したくない時に 変に力が入ってしまいます。 頑張らなきゃって思うと いつも以上に余計な事を考えて 空回りしてる気がする。 そんな時ほど もっと力を抜いて あま […]
できる事とできない事
人が何かを上手くできている場面を見ると 自分には何故できないのだろうと 落ち込んでしまうことがあります うらやましさと嫉妬すら感じる事も あるかもしれません。 でも、人には得手不得手があり その人がたまたま上手くできたと […]
近くにいる存在がゆえに
たとえばテレビを見てる時 コメエンテーターがあなたと違う意見を 偉そうにしゃべっていたりしても 自分の感情がそこまで乱されることは そうないと思います。 「ふーん、なんだか勝手な言ってるなぁ」 って思いはしますけどね。 […]
出会えたご縁を大切にしたいです
昔に流行った曲を聞くと その当時の景色や出会った人たちの顔 そして当時の私を包んでいた匂い 様々な思いがこみ上げてきます 楽しい事や嬉しかった事 大変な事もあったし 辛い事もありました そんないろんな事が積み重なって 今 […]
今が辛かったり、しんどくても…
毎日を重ねていると いい時ばかりじゃありませんよね。 辛かったり、しんどい時もあります。 だけど辛かったり、しんどい時があるからこそ いい事があったら、嬉しさや幸せを より深く感じることができるのかもしれま […]