心理カウンセラー末光道代
カウンセリングのご相談について
2026年3月25日
日々の生活の中で、不安や悩みをひとりで抱えていませんか？ 誰かに話したいけど、どうしたらいいかわからない… そんな方も多いと思います。 様々なご相談やお悩みについて、どのように対応させていただくかなど カウ […]
【2026年3月のお題-1】（くれたけ#270） 新しい環境に向かうとき、あなたの支えになっているものはありますか。
2026年3月23日
くれたけ心理相談室 今月のお題です 「新しい環境に向かうとき、あなたの支えになっているものはありますか」 今まで幾度となく、新しい環境に向かっていく場面がありました。 新しい環境に向かう時、私の支えになったものは たくさ […]
夫婦のお話し「今がつらいあなたへ」
2026年3月3日
「夫婦関係の改善に向けて」 夫婦に何らかの問題が起きて 二人のすれ違いが生まれる。 ほんの些細な出来事でもそれは起こる。 これだけしんどい事に気付いてほしい。 自分だけ楽になろうとしないでほしい。 私ばっか […]
春から新しい生活が始まる方へ
2026年3月2日
少しづつ暖かさを感じる日が増えてきました 通りの木々が花のつぼみをつけ始めました 心地よい風を肌に感じます もう春はそこまで来てるんだなぁ 春になったら新しい生活が始まる方もいらっしゃると思います 不安と期待でドキドキで […]
また同じこと繰り返しちゃった
2026年2月27日
何かに傷ついたり、嫌な思いをした時 考え方の癖はなかなか治らないもので また、こないだと同じことしてしまった 同じこと言ってしまった って落ち込むことがあります わかっているのに、何故変われないんだろう って自分をまた責 […]
「許すこと」と「認めること」
2026年2月24日
「許すこと」とは失敗や短所を責めることをやめること 「認めること」は良い点も悪い点も受け入れること 「許すこと」は怒りや悲しみなどの感情を手放すこと 「認めること」はありのままの事実や存在を受け入れること 「許すこと」は […]
