心理カウンセラー末光道代
カウンセリングの効果
カウンセリングの効果について 「こんなことで相談していいのかな」 「うまく話せるか自信がない」 そんな思いを抱えながら日々を過ごしている方もいらっしゃるかもしれません。 カウンセリングは、特別な人だけが受けるものではあり […]
誰かの肥料になりたい
ブログにお越しいただきましてありがとうございます 心理カウンセラー末光道代です 心のモヤモヤ、つらい出来事がありましたら、どうぞお聞かせください 誰かの肥料になりたい 昨日、昔からの友人と長電話をした時のお […]
カウンセリングのご相談について
日々の生活の中で、不安や悩みをひとりで抱えていませんか？ 誰かに話したいけど、どうしたらいいかわからない… そんな方も多いと思います。 様々なご相談やお悩みについて、どのように対応させていただくかなど カウ […]
【2026年3月のお題-1】（くれたけ#270） 新しい環境に向かうとき、あなたの支えになっているものはありますか。
くれたけ心理相談室 今月のお題です 「新しい環境に向かうとき、あなたの支えになっているものはありますか」 今まで幾度となく、新しい環境に向かっていく場面がありました。 新しい環境に向かう時、私の支えになったものは たくさ […]
夫婦のお話し「今がつらいあなたへ」
「夫婦関係の改善に向けて」 夫婦に何らかの問題が起きて 二人のすれ違いが生まれる。 ほんの些細な出来事でもそれは起こる。 これだけしんどい事に気付いてほしい。 自分だけ楽になろうとしないでほしい。 私ばっか […]
春から新しい生活が始まる方へ
少しづつ暖かさを感じる日が増えてきました 通りの木々が花のつぼみをつけ始めました 心地よい風を肌に感じます もう春はそこまで来てるんだなぁ 春になったら新しい生活が始まる方もいらっしゃると思います 不安と期待でドキドキで […]
また同じこと繰り返しちゃった
何かに傷ついたり、嫌な思いをした時 考え方の癖はなかなか治らないもので また、こないだと同じことしてしまった 同じこと言ってしまった って落ち込むことがあります わかっているのに、何故変われないんだろう って自分をまた責 […]