#心理カウンセラー
さまざまな悩みについて
生き方が難しい。 この辛さをなんとかしたい。 誰かに自分の気持ちをわかってほしい。 そんな思いを抱えていらっしゃる方 たくさんいると思います。 カウンセリングではそんなあなたの思いを しっかり […]
守りたいものは何ですか？
今、あなたが一番守りたいものは何ですか。 人ですか？ 物ですか？ 環境ですか？ 地位ですか？ 自分自身ですか？ 何を守るにしても そこに必要なものは「命」です。 「命」がなければ何もできません。 当たり前のように朝起きて […]
【2024年3月のお題-2】（くれたけ＃223）「岩月絵里カウンセラー（愛知県 岡崎支部）って、どんな人ですか？」
あともう少しで桜が咲きますね。 春がそこまで来てるのを感じる日々です。 今月のくれたけのお題は 岩月絵里カウンセラーについて書かせていただきます。 くれたけの親睦会で数回お会いしましたが 本当に柔らかで優しさにあふれる印 […]
ゆっくり休んでください
今の状況が辛く思えた時 何とかしなきゃと焦ると思いますが そんな時ほど 無理をせず ゆっくり休んでください。 周りの景色を 静かに見渡して 今できる事だけを 考えてください。 あなたがつらい時ほど 応援してる人がいる事 […]
それを個性と思えたなら
何かを伝えようとするけど うまく言葉が出なかったり 本当は嫌なのに嫌って言えなくて 心がズキズキしてしまう。 こんな自分が嫌いになりそう。 またモヤモヤしたままで今日を過ごしてしまった。 なんで私は上手に生きる事ができな […]
「どうしてほしい」ではなく「どうしたい」か。
なんらかの出来事があったとき 相手が自分の思うような言葉や態度を 返してくれなかった。 そんな時、あなたはどう思いますか？ 「本当はこう言ってほしかったのに」 「こうしてほしかったのに」 と思ったとしたら […]
「男子会」と「女子会」のあとで
先日、広島に住む長女の家族が 久しぶりに全員で名古屋にやってきました。 こちらに住む次女の家族と、長男も一緒に集まり 孫を含めての大集合でした。 そこで今回のメインイベントは 主人と息子と、婿の「男子会」でした。 年末か […]
どん底の気持ちをどう乗り越えるか
どうしても元気が出ない。 何をする気にもなれない。 悲しかったり、辛い気持ちに押しつぶされそう。 今まで生きてきた毎日の中で そんな気持ちになった時、 どう乗り越えてきたんだろう。 思い切り泣いたり、怒ったり 誰かに思い […]