気付くこと

誰かから何か言われたり
注意をされたりして
自分の行動を振り返って気付くこと
よくありますよね

そんな時
反省したり、後悔したり
自分の悪い所に目が行きます

でも
褒められたり
よい評価をしてもらえた時
自分のいい所を
ちゃんと振り返って受け止めてますか？

嬉しかった気持ちだけを受け止めて終わりじゃなく
何がよかったのかを振り返って
確認することも大事です。

そのいい所が
また次に活かせると思います。

投稿者プロフィール

末光道代くれたけ心理相談室（名古屋本部）心理カウンセラー

くれたけ心理相談室　心理カウンセラーの末光道代と申します。

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