いつもどおりでいいよ
仕事も、恋愛も、スポーツも
何か結果を残そうとしたり
絶対失敗したくない時に
変に力が入ってしまいます。
頑張らなきゃって思うと
いつも以上に余計な事を考えて
空回りしてる気がする。

そんな時ほど
もっと力を抜いて
あまり深く考えず
自然に、いつも通りでいた方が
うまくいったりすると思います。
「きっと大丈夫、自分を信じて
いつも通りにいればいいよ」
そう心に話しかけてくださいね。

投稿者プロフィール

- くれたけ心理相談室(名古屋本部)心理カウンセラー
-
夫婦関係、人間関係などのお悩みや、学生様への対応、生きづらさを感じている方への対応などを承っております。看護師の経験を活かし心に寄り添うカウンセリングを心がけています。
カウンセリングに興味を持たれた方は、末光道代 公式サイトをご確認ください。
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