わかってくれる人がいる
2023年8月17日
こんなに頑張ってるのに 結果が見えない時もあります。 まだまだ努力が足りないのかな… もっと頑張らなきゃいけないのかな… だから結果が出ないのかな。 虚しさ 悔しさ 焦り いろんな感情があふれてくる。 でも、結果を求める […]
くれたけ心理相談室「お話し会」のお知らせ
2023年8月4日
くれたけ心理相談室「お話し会」のお知らせです 日頃感じてる事、聞いてほしい事 私達カウンセラーと一緒にお話する時間です。 どうぞお気軽にご参加してください。 名古屋支部のわたくし末光道代も参加いたします。 夏の夜のお時間 […]
【2023年7月のお題-2】（くれたけ＃207）心と運動に関係する情報を、教えてください。
2023年7月23日
毎日暑い日が続きますが 皆様体調はいかがですか？ こんな暑い日に運動なんて…とお思いでしょうが 今回の７月のくれたけのお題は 「心と運動」に関するお話しです。 どうぞお付き合いください。 運動して体を動かすとメンタルが安 […]
立ち止まったり、進んだり
2023年7月23日
なにかしらの壁にぶつかった時 どうしたらいいのか わからなくなる時があります。 何が正解かわからないから 悩んでしまいます。 正解って何だろう… 誰がどう判断するんだろう… あれこれと考えすぎて 余計わからなくなってしま […]
トンネルの出口はどこ？
2023年7月18日
とても悲しい事があって なんだか自分の存在が 意味なく思えたりすること 私も経験しました。 人って生きてると いろんな試練があって もう投げ出してしまいたくなる時が 何度もありました。 どう乗り越えたのか 誰に何を言われ […]
目覚めて一番に何を思いますか？
2023年7月6日
今日の目覚めはいかがでしたか？ 気持ちよく起きれましたか？ それともいまいちな感じ？ 私たちは人生の中で何度も何度も目覚めます。 それを繰り返して生きてます。 できれば毎回気持ちよく目覚めたいですよね。 今日という一日を […]