誰にも言えない事もある

誰かに悩みを聞いてほしかったり
思いを伝えたかったり
そんな時があるけど
なかなかうまく言えなくて
ついそのままにしている

こんなこと言ったりしたら
おかしいって思われるかな…
時間が経てば何とかなるのかな…

そう思いながら過ごす時間
とても心がゆらゆらと不安定になってる

でも、誰かに少しだけでも話を聞いてもらえると
心が楽になることがあります
一人で抱え込まないで
少しだけ勇気を出してみたら
明日が変わるかもしれません

一人で抱え込まないで
心のリセットをすること
大切だと思います

投稿者プロフィール

末光道代くれたけ心理相談室（名古屋本部）心理カウンセラー

くれたけ心理相談室　心理カウンセラーの末光道代と申します。

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