3月のお題（くれたけ＃198）「春ですね。これからはじめたいと思うこと、最近はじめたことを教えてください」

春と言えば何を連想しますか？
出会いと別れ…旅立ち、花吹雪、スタート…
様々な場面が浮かびます。

そんな春を迎えて
これから始めたいこと。
今月のくれたけのお題です！

 

私がこの春に始めたいことは
「体を動かすこと」

コロナになってからというもの
バレーボールをする時間もめっきり減ってしまい
かといって積極的に運動をすることもなく
気付けば体重と体型が恐ろしい事に…😱💦
このままでは本当にやばい…
そう思いつつ時間ばかりが経ってしまいました。

そこに今回のくれたけのお題があがってきました。
これはせっかくのチャンスだと思い
自身を鼓舞する意味もあって
「体を動かすこと」とお答えさせていただきました！

まずは小さなことから
始めてみようと思います。
なるべくエレベーターを使わず階段を使う。
近くなら車を使わず自転車か歩きで行く。
人を使わず自分が動く。
つい家族に「あれ取って」とか「これやって」をやってしまうので（笑）

飽きっぽい私なので
いきなりジムに通うとか
ランニングを始めるとかは
ハードルを上げてしまうので
日常の中でできることから
始めたいと思います。

さあ、春がやってきます。
顔を上げて、空を見上げて
暖かい空気を吸い込んで深呼吸。
何かが始まりそうです！